Vos dents sont jaunies, ternes ou grisâtres ? Vous évitez de sourire pour ne pas avoir à montrer cette dentition qui a perdu de son éclat ? Pas de panique. Il existe des solutions pour blanchir les dents. Nous vous proposons des astuces et des conseils pour retrouver une dentition éclatante.
Astuces naturelles pour retrouver des dents blanches
Différents produits d’origine naturelle ont des vertus blanchissantes et abrasives. Ils permettent aussi d’assainir la dentition et l’ensemble de la bouche tout en luttant contre la plaque dentaire.
Le charbon végétal
Le charbon actif est une poudre noire que l’on obtient en broyant des végétaux tels que de la noix de coco ou de l’écorce de peuplier. Vous pouvez l’utiliser tel quel. Pour cela, saupoudrez de la poudre de charbon végétal sur votre brosse à dents et brossez-vous les dents pendant 2 à 3 minutes. Les microparticules de charbon végétal réduisent les taches. Et vos dents profitent de ses vertus blanchissantes.
Le bicarbonate de soude (ou de sodium)
Présenté sous forme de poudre blanche et fine, le bicarbonate de soude a lui aussi un pouvoir blanchissant que vous pouvez exploiter pour redonner de l’éclat à votre sourire. Vous pouvez en mélanger dans votre dentifrice avant de vous brosser les dents pour profiter de ses propriétés.
Le citron
L’acidité du citron aide à lutter contre la plaque dentaire. Il favorise aussi le blanchiment des dents. Cet agrume permet par ailleurs d’avoir une sensation d’haleine fraiche et fruitée. Vous pouvez mordre dans un quartier de citron, faire un bain de bouche avec du jus de citron ou mélanger le jus à votre dentifrice.
Précautions d’utilisation
Citron, charbon végétal et bicarbonate de soude doivent être utilisés avec parcimonie : 1 à 2 fois par semaine maximum, sur une période d’un mois. En effet, utilisés avec excès, ces produits pourraient abîmer l’émail de vos dents de façon irréversible.
L’hygiène de vie, la clé pour avoir des dents blanches et saines
Le jaunissement des dents ainsi que les taches sont souvent dus à certaines habitudes de vie que vous pouvez maîtriser.
Les aliments et les boissons au pouvoir pigmentant
Si vous avez déjà mangé une part de tarte à la myrtille, vous le savez, ce dessert vous empêchera de sourire jusqu’au prochain brossage de dents. En effet, les dents, mais aussi les lèvres et la langue prennent la couleur des baies, un noir violacé pas toujours seyant.D’autres aliments parviennent à teinter la dentition et le reste de la bouche, parfois de façon durable : le vin rouge, les petits fruits rouges et noirs, mais aussi le café et le thé. Pour éviter que vos dents jaunissent ou se couvrent de taches, limitez votre consommation de ces denrées. Vous pouvez également vous brosser les dents après les avoir dégustés.
